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COSMOS Fitness bietet Ihnen die optimale Möglichkeiten, sportliche und gesundheitliche Ziele zu erreichen.
Unser kompetentes Team und die professionelles Ausstattung ermöglichen ein individuelles Training, das auf Ihre persönliche Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Die regelmäßige Teilnahme an gezielten Übungen verbessert nicht nur die körperliche Fitness, sondern stärkt auch das Herz-Kreislauf-System und unterstützt die Gewichtsregulation. Ein strukturierter Trainingsplan, kombiniert mit einer ausgewogenen Ernährung, ist der Schlüssel, um langfristig positive Veränderungen zu erreichen.
Durch die Motivation und Unterstützung unseres Teams wird der Weg zu Ihren sportlichen und gesundheitlichen Zielen zu einer erfolgreichen Reise.
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COSMOS FITNESS bietet Ihnen für Ihr Training eine angenehme und motivierende Atmosphäre. Der Zugang zu einer Vielzahl von hochwertigen Trainingsgeräten und Fitnesskursen, ermöglicht es Ihnen, gezielt verschiedene Muskelgruppen zu trainieren und Ihr Training zu variieren. Weiter >
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AKTUELLES
FIT IM ALTER
Für ein gesundes und aktives Leben!
Im Alter fit zu bleiben und regelmäßig ein Fitnessstudio zu besuchen, ist von großer Bedeutung für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Durch gezieltes Training können Muskelkraft, Gleichgewicht und Flexibilität verbessert werden.
Regelmäßiges Training hilft nicht nur dabei, körperlich fit zu bleiben und das Risiko von altersbedingten Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Osteoporose zu verringern, sondern trägt auch dazu bei, die geistige Gesundheit zu fördern.
Unser Fitnessstudio bietet Ihnen eine Vielzahl von Übungen und Trainingsgeräten, die speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt sind. Dies ermöglicht es, Ihr Training individuell anzupassen und Ihre körperlichen Fähigkeiten zu steigern.
Es ist nie zu spät, mit dem Training zu beginnen und im Alter fit zu bleiben. COSMOS Fitness bietet Ihnen die ideale Umgebung, um sich gesund und vital zu fühlen, das Leben in vollen Zügen zu genießen und den Alltag besser bewältigen zu können.
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COSMOS Fitness
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Öffnungszeiten
Mo / Mi / Fr
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Wir bitten Wellpass und Hansefit Erstbesucher um vorherige Terminvereinbarung
Di / Do
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Sa und Feiertag
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So
08.00 -20.00 Uhr
Saunaöffnungszeiten
ab 15. Mai 2024
Mo / Mi / Fr
Außensauna 8:30–13:00 Uhr 17:00–21:30 Uhr
Innensauna 8:30–21:30 Uhr
Di / Do
Außensauna 9:00–21:30 Uhr
Innensauna 9:00–13:00 Uhr 17:00–21:30 Uhr
Sa
9:00–3:30 Uhr
Ab 13:30 Uhr bleiben die Saunen auf Anfrage in Betrieb.
Sonn- und Feiertage
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Ab 13:30 Uhr bleiben die Saunen auf Anfrage in Betrieb.
Für Anfragen bitte beim Service melden. Bitte beachtet, dass die Saunen ca. 20-30 Minuten brauchen bis die Betriebstemperatur erreicht ist.