KURSE
Unser Kursprogramm bietet eine vielfältige Auswahl für ein methodisches Training von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Die Kursatmosphäre fördert den Gemeinschaftssinn und kann dazu beitragen, langfristig motiviert zu bleiben. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Kurse im COSMOS Fitness sind eine großartige Möglichkeit, das Training abwechslungsreich zu gestalten.
Die Bandbreite an Kursen durch unsere hochqualifizierten Trainer reicht von gesundheitsorientierten Kursen wie Yoga oder einem gezielten Rückentraining, über Bauch, Beine, Po, dem Klassiker aus dem Kraftbereich oder dem modernerem Training mit TRX-Bändern, bis hin zu den Ausdauerkursen Spinning und Zumba.
UNSERE KURSE
– BODEGA moves
– Bodyworkout
– Bauch Beine Po
– BauchXPress
– Body Power
– Fatburner Step
– Feldenkrais
– HIIT the beat
– Langhantel Workout
– Mobility
– Mobility & Stretch
– Pilates
– RückenFit
– Step Aerobic
– Step & Cario
– Step Workout
– TRX
– ZUMBA
– Indian Balance
– Rahasport
– Fatburner
– Spinning
Hier können Sie unseren aktuellen Kursplan aufrufen!
Hier erfahre Sie mehr über unsere Kurse!
Teste das COSMOS FITNESS