Erlebe die Wim Hof Methode
live bei Cosmos Fitness
Für mehr mentale Stärke und körperliche Gesundheit!
Tauche ein in die Welt der Wim Hof Methode und erlebe, wie Atemtechniken, Kälteexposition und mentale Stärke Dein Leben positiv verändern können. Erfahre direkt von Chris Krause, zertifizierter Wim Hof Instructor, wie Du Stress reduzierst, Dein Immunsystem stärkst und Dein volles Potenzial ausschöpfst.
Datum: 16. Februar 2025
Uhrzeit: 14:00 Uhr (Dauer: ca. 1,5 Stunden)
Ort: Cosmos Premium Fitness, Kursraum
Kosten: Keine, Chris freut sich über einen kleinen Energieausgleich. Dafür stellen wir eine Sammelbox auf.
Das erwartet Dich:
- Atemtechniken: Mehr Energie, weniger Stress.
- Kälteexposition: Stärke Deine mentale Widerstandskraft.
- Mentale Stärke: Wachse über Deine Grenzen hinaus.
Lerne, wie Du diese drei Säulen der Wim Hof Methode in Deinen Alltag integrieren kannst – für ein glücklicheres und gesünderes Leben.
Was Du mitbringen solltest:
- Bequeme Sportkleidung
- Ein Getränk
- Deine Offenheit für neue Erfahrungen
Über Chris Krause
Chris Krause ist zertifizierter Wim Hof Instructor und Experte für mentale Stärke und Kältetraining. Mit seiner authentischen Art zeigt er Dir, wie Du Deine inneren Grenzen überwindest.
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Anmeldung WIM HOF METHOD
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Kontaktinformationen:
Cosmos Fitness | Melanie Hertel
Wankelstraße 3, 86391 Stadtbergen
E-Mail: info@cosmos-fitness.de | Telefon: 0821-4554740