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Unser Tag der offenen Tür am 21. und 22. April bietet Interessenten die Möglichkeit, unser Fitnessstudio näher kennenzulernen. Besucher können sich in entspannter Atmosphäre umsehen, unser Studio erkunden und sich…
Verspannte Oberschenkel und Waden, ein steifer Hals oder ein schmerzendes Ziehen in den Armen: Unter den Nachwirkungen eines intensiven Workouts hat wohl jeder Sportler schon einmal gelitten. Abhilfe schafft gezieltes Dehnen der beanspruchten Muskelgruppen nach jedem Training.